Hormony

Hormonalny trójkąt, który decyduje o Twoim samopoczuciu – kortyzol, insulina i estrogeny.

Hormony kształtują nasze ciało i samopoczucie w sposób, który często trudno zauważyć.Trzy kluczowe hormony – kortyzol, insulina i estrogeny – tworzą ze sobą złożony „trójkąt”, który decyduje o energii, nastroju, metabolizmie i równowadze cyklu.Zrozumienie ich wzajemnych powiązań pozwala lepiej zadbać o zdrowie i komfort codziennego życia. Kortyzol – hormon stresu, który można okiełznać Kortyzol produkowany …

Hormonalny trójkąt, który decyduje o Twoim samopoczuciu – kortyzol, insulina i estrogeny. Read More »

Obrazek przedstawiający jajnik, fiolkę z napisem AMH oraz zegar.

AMH, rezerwa jajnikowa i wiek biologiczny – jak realnie ocenić swoje szanse na ciążę?

Rezerwa jajnikowa to jeden z kluczowych wskaźników kobiecej płodności, który można w prosty sposób ocenić, m.in. badając poziom AMH. Dowiedz się, dlaczego warto monitorować rezerwę jajnikową już po 30. roku życia i jakie znaczenie mogą mieć wyniki tych badań dla planowania rodziny. Sprawdź, kiedy warto skonsultować się ze specjalistą i jakie są możliwości wsparcia płodności w przypadku obniżonej rezerwy.

Hormony kobiece – jak wpływają na płodność i samopoczucie?

Hormony żeńskie to substancje chemiczne, które regulują cykl miesiączkowy oraz wpływają na nastrój, poziom energii i ogólne samopoczucie. Kluczowym duetem w kontekście płodności są estradiol i progesteron. Poziom estradiolu rośnie każdego dnia I fazy cyklu, osiągając maksymalne stężenie tuż przed owulacją. Dzięki niemu następuje wzrost pęcherzyków w jajnikach oraz pogrubienie błony śluzowej macicy, przygotowujące ją …

Hormony kobiece – jak wpływają na płodność i samopoczucie? Read More »