Cykl

Kobieta trzymająca dłoń na klatce piersiowej, spokojna twarz, pastelowe tło z abstrakcyjnymi symbolami równowagi hormonalnej

Bolesne piersi i drażliwość przed okresem – czy to dominacja estrogenowa?

Cykl, Hormony, Kobiety, MATERIAŁ PARTNERA /

Wiele kobiet w drugiej połowie cyklu miesiączkowego doświadcza objawów takich jak tkliwość piersi, uczucie napięcia, drażliwość czy spadki nastroju. Dla części z nich są to typowe symptomy związane z PMS, jednak w praktyce klinicznej coraz częściej zwraca się uwagę na inny mechanizm – zaburzenie równowagi hormonalnej określane jako dominacja estrogenowa. Choć nie jest to formalna […]

Bolesne piersi i drażliwość przed okresem – czy to dominacja estrogenowa? Dowiedz się więcej »

Porównanie monitoringu owulacji: kobieta wykonuje test owulacyjny w domu oraz pacjentka podczas badania USG w gabinecie lekarskim

Monitoring owulacji – dom vs gabinet. Jak wygląda w praktyce?

Cykl, MATERIAŁ PARTNERA, Owulacja, Płodność /

Monitoring owulacji to jedna z podstawowych metod obserwacji cyklu menstruacyjnego stosowana przez kobiety planujące ciążę lub chcące lepiej poznać funkcjonowanie swojego organizmu. Polega na określeniu momentu uwolnienia komórki jajowej z jajnika oraz ocenie regularności cyklu. Monitoring może być prowadzony samodzielnie w domu lub w gabinecie ginekologicznym, gdzie wykorzystuje się badania diagnostyczne. Monitoring owulacji w domu

Monitoring owulacji – dom vs gabinet. Jak wygląda w praktyce? Dowiedz się więcej »

Model tarczycy w dłoniach - choroba Hashimoto a hormony, cykl miesiączkowy i samopoczucie

Choroba Hashimoto – jak wpływa na cykl, hormony i samopoczucie

Choroba Hashimoto, Cykl, Hormony, MATERIAŁ PARTNERA, Samopoczucie, Zdrowie /

Choroba Hashimoto, czyli autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, jest jedną z najczęstszych przyczyn niedoczynności tarczycy u kobiet. Może mieć ona wpływ nie tylko na metabolizm, ale również na gospodarkę hormonalną, cykl miesiączkowy oraz samopoczucie. Wiele pacjentek doświadcza zmęczenia, wahań nastroju lub zaburzeń miesiączkowania, które mogą być mylące i trudne do skojarzenia z tarczycą. Ten artykuł wyjaśnia, w

Choroba Hashimoto – jak wpływa na cykl, hormony i samopoczucie Dowiedz się więcej »

Webinar Finally.me i iYoni – Monika Kowalewska o świadomej, komfortowej i zdrowej intymności

Finally.me x iYoni: Świadoma, komfortowa i zdrowa intymność jak o nią zadbać?

Cykl, Dobrostan Intymny, Kobiety, Menstruacja, Zdrowie /

Zapraszamy na wyjątkowy Webinar o kobiecej intymności, podczas którego poruszane są tematy wpływające na codzienny komfort, zdrowie i relację z własnym ciałem. Spotkanie prowadzi Anna Maria Bering, a jej gościnią jest Monika Kowalewska współzałożycielka Finally.me — marki oferującej ekologiczne produkty menstruacyjne (takie jak podpaski, tampony, kubeczki i majtki menstruacyjne), a także suplementy wspierające zdrowie intymne.

Finally.me x iYoni: Świadoma, komfortowa i zdrowa intymność jak o nią zadbać? Dowiedz się więcej »

Diagram przedstawiający zależność między kortyzolem, insuliną i estrogenem

Hormonalny trójkąt, który decyduje o Twoim samopoczuciu – kortyzol, insulina i estrogeny.

Cykl, Hormony, MATERIAŁ PARTNERA, Zdrowie /

Hormony kształtują nasze ciało i samopoczucie w sposób, który często trudno zauważyć.Trzy kluczowe hormony – kortyzol, insulina i estrogeny – tworzą ze sobą złożony „trójkąt”, który decyduje o energii, nastroju, metabolizmie i równowadze cyklu.Zrozumienie ich wzajemnych powiązań pozwala lepiej zadbać o zdrowie i komfort codziennego życia. Kortyzol – hormon stresu, który można okiełznać Kortyzol produkowany

Hormonalny trójkąt, który decyduje o Twoim samopoczuciu – kortyzol, insulina i estrogeny. Dowiedz się więcej »

Kobieta trzymająca model macicy z widoczną szyjką macicy i narządami rozrodczymi

Szyjka macicy pod lupą

Cykl, Profilaktyka, Zdrowie /

Rola i anatomia szyjki macicy w kontekście cyklu i zdrowia intymnego Szyjka macicy (cervix) stanowi dolną część macicy, łącząc jamę macicy z pochwą. Pełni funkcję fizjologiczną zarówno jako bariera ochronna przeciw patogenom, jak i element regulujący dostęp plemników do jamy macicy w różnych fazach cyklu. Zmienia się jej położenie, twardość i rozwartość pod wpływem fluktuacji

Szyjka macicy pod lupą Dowiedz się więcej »

Lekarka wykonująca badanie USG u pacjentki w gabinecie medycznym

Rola USG w monitorowaniu owulacji – dlaczego warto powierzyć to specjaliście?

Cykl, MATERIAŁ PARTNERA, Płodność /

Potwierdzenie wystąpienia owulacji jest istotnym elementem diagnostyki i leczenia niepłodności. Kobiety starające się o ciążę często sięgają po różne metody ułatwiające określenie momentu pęknięcia pęcherzyka Graafa. Zaliczają się do nich m. in. pomiar podstawowej temperatury ciała, obserwacja śluzu szyjkowego czy stosowanie testów owulacyjnych (LH) z moczu. Niektóre pacjentki korzystają również z aplikacji lub kalkulatorów dni

Rola USG w monitorowaniu owulacji – dlaczego warto powierzyć to specjaliście? Dowiedz się więcej »

Kobieta trzyma papierowy model układu rozrodczego kobiety

Od diagnozy do leczenia: Jak endometrioza i PCOS wpływają na płodność?

Cykl, endometrioza, MATERIAŁ PARTNERA, pcos, Płodność, Profilaktyka, Zdrowie /

Płodność kobiety zależy od wielu czynników, a niektóre problemy hormonalne czy choroby mogą istotnie ją zaburzać. Endometrioza oraz zespół policystycznych jajników (PCOS) to jedne z najczęstszych schorzeń, które mogą utrudniać zajście w ciążę. W tym artykule przyjrzymy się, w jaki sposób te choroby wpływają na organizm kobiety oraz jakie są dostępne metody diagnostyki i leczenia,

Od diagnozy do leczenia: Jak endometrioza i PCOS wpływają na płodność? Dowiedz się więcej »

Kobieta trzyma kubeczek menstruacyjny z kwiatem, symbol nieregularnych cykli menstruacyjnych

Nieregularne cykle menstruacyjne – przyczyny, diagnoza i leczenie

Cykl, Dieta, Menstruacja, Profilaktyka, Zdrowie /

Przebieg cykli menstruacyjnych jest jednym z istotnych wskaźników zdrowia kobiety. Warto wiedzieć, że występujące nieregularności mogą być zarówno przejściowe, jak i sygnalizować poważniejsze problemy hormonalne. Co powoduje, że cykl staje się nieregularny? Czy zawsze jest to powód do niepokoju? W tym artykule znajdziesz odpowiedzi na te pytania oraz dowiesz się, jak diagnozować i leczyć zaburzenia

Nieregularne cykle menstruacyjne – przyczyny, diagnoza i leczenie Dowiedz się więcej »

Para siedzi razem na kanapie i patrzy na test ciążowy, martwiąc się problemami z płodnością

Najczęstsze zaburzenia płodności – sprawdź na co zwrócić uwagę

Ciąża, Cykl, in vitro, MATERIAŁ PARTNERA, Płodność, Zapłodnienie, Zdrowie /

Wiele par podejmując decyzję o rozpoczęciu starań o dziecko, spodziewa się szybkiego rezultatu. Gdy testy ciążowe przez kilka miesięcy nie pokażą upragnionych dwóch kresek, pojawiają się pierwsze obawy. Nie zawsze jest to powód do zmartwień. Większość kobiet zajdzie w ciążę w ciągu pierwszego roku starań, regularnie współżyjąc i nie stosując środków antykoncepcyjnych. Jeśli jednak okres

Najczęstsze zaburzenia płodności – sprawdź na co zwrócić uwagę Dowiedz się więcej »