Administrator

Zdrowa dieta we wczesnej ciąży zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy ciężarnych

Ciąża, Dieta /

Niewłaściwe nawyki żywieniowe w ciąży mają nie tylko wpływ na masę ciała, ale także zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia cukrzycy ciążowej. Aby ocenić, jaką rolę odgrywa w tym przypadku dieta, w Finlandii przeprowadzono badania na Uniwersytecie i w Szpitalu Uniwersyteckim w Turku. Sprawdzono związek pomiędzy spożyciem składników odżywczych a wystąpieniem cukrzycy ciążowej. W badaniu brało udział 351 […]

Zdrowa dieta we wczesnej ciąży zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy ciężarnych Dowiedz się więcej »

Bardziej płodna – bardziej kreatywna 😊

Cykl, Płodność, Zdrowie /

Twórcze myślenie to niewątpliwie jedna z cech, która wyróżnia nas jako ludzi. Pozwala na radzenie sobie z wyzwaniami poprzez poszukiwanie nieszablonowych rozwiązań i stymuluje postęp. Badaczki ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej (Warszawa, Polska) przeprowadziły interesujące badanie nt. wpływu fazy cyklu na poziom kreatywności u kobiet. Założyły, że jeśli twórcze myślenie może być dla mężczyzny sygnałem

Bardziej płodna – bardziej kreatywna 😊 Dowiedz się więcej »

Plamienie po stosunku? Sprawdź przyczyny

Profilaktyka, Zdrowie /

Bliskość i udane życie intymne to ważny aspekt bycia w związku. Jeśli podczas lub po stosunku pojawiają się objawy takie jak plamienie, warto poznać przyczyny i sięgnąć po pomoc. Tak zwane krwawienie postkoitalne może występować z wielu powodów. Przedstawiamy najważniejsze z nich. Przyczyny krwawienia po stosunku Krwawienie po stosunku to pewien symptom – może być

Plamienie po stosunku? Sprawdź przyczyny Dowiedz się więcej »

Onko-świadoma: Rak piersi – co zrobić, żeby nie zachorować?

Płodność, Profilaktyka, Zdrowie /

Materiał opracowany przez ekspertów Fundacji Polska Liga Walki z Rakiem Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem u kobiet w Polsce oraz na świecie. Szacuje się, że jedna na osiem kobiet zachoruje na raka piersi w ciągu swojego życia. Średni wiek zachorowania wynosi 62 lat, jednak aż 20% spośród wszystkich rozpoznań dotyczy kobiet do 50. roku

Onko-świadoma: Rak piersi – co zrobić, żeby nie zachorować? Dowiedz się więcej »

Olej z wiesiołka pomoże złagodzić objawy PMS

Menstruacja /

Zespół napięcia przedmiesiączkowego to zmora wielu kobiet. Nadzieją na poprawę samopoczucia przed i w trakcie okresu mogą okazać się zioła. Choć wyniki prowadzonych badań nie są jednoznaczne, sugerują zależność między spożyciem nienasyconych kwasów tłuszczowych a intensywnością dolegliwości. Kwas gamma-linolenowy (Omega 6) jest w organizmie człowieka prekursorem prostaglandyn, w tym prostaglandyny E1. Badanie, które przeprowadzono w

Olej z wiesiołka pomoże złagodzić objawy PMS Dowiedz się więcej »