Zdrowie

Movember – niebieska wstążka z wąsami jako symbol badań mężczyzn i płodności partnera

Movember – Panowie, czas na badania! Co powinien zrobić Twój partner, gdy staracie się o dziecko?

MATERIAŁ PARTNERA, Mężczyzna, Płodność, Zdrowie /

Listopad, kojarzony z kampanią Movember, to doskonały moment, aby zwrócić uwagę nie tylko na profilaktykę raka jąder i prostaty, ale również na zdrowie reprodukcyjne mężczyzn. W procesie starań o dziecko diagnostyka powinna obejmować oboje partnerów, ponieważ czynnik męski odpowiada za znaczną część przypadków niepłodności – równie często jak czynnik żeński. Dlaczego męska płodność ma fundamentalne […]

Movember – Panowie, czas na badania! Co powinien zrobić Twój partner, gdy staracie się o dziecko? Dowiedz się więcej »

Webinar Finally.me i iYoni – Monika Kowalewska o świadomej, komfortowej i zdrowej intymności

Finally.me x iYoni: Świadoma, komfortowa i zdrowa intymność jak o nią zadbać?

Cykl, Dobrostan Intymny, Kobiety, Menstruacja, Zdrowie /

Zapraszamy na wyjątkowy Webinar o kobiecej intymności, podczas którego poruszane są tematy wpływające na codzienny komfort, zdrowie i relację z własnym ciałem. Spotkanie prowadzi Anna Maria Bering, a jej gościnią jest Monika Kowalewska współzałożycielka Finally.me — marki oferującej ekologiczne produkty menstruacyjne (takie jak podpaski, tampony, kubeczki i majtki menstruacyjne), a także suplementy wspierające zdrowie intymne.

Finally.me x iYoni: Świadoma, komfortowa i zdrowa intymność jak o nią zadbać? Dowiedz się więcej »

Diagram przedstawiający zależność między kortyzolem, insuliną i estrogenem

Hormonalny trójkąt, który decyduje o Twoim samopoczuciu – kortyzol, insulina i estrogeny.

Cykl, Hormony, MATERIAŁ PARTNERA, Zdrowie /

Hormony kształtują nasze ciało i samopoczucie w sposób, który często trudno zauważyć.Trzy kluczowe hormony – kortyzol, insulina i estrogeny – tworzą ze sobą złożony „trójkąt”, który decyduje o energii, nastroju, metabolizmie i równowadze cyklu.Zrozumienie ich wzajemnych powiązań pozwala lepiej zadbać o zdrowie i komfort codziennego życia. Kortyzol – hormon stresu, który można okiełznać Kortyzol produkowany

Hormonalny trójkąt, który decyduje o Twoim samopoczuciu – kortyzol, insulina i estrogeny. Dowiedz się więcej »

Insulinooporność – ilustracja kobiety z symbolami hormonów, glukozy i cyklu menstruacyjnego

Insulinooporność – jak rozpoznać i wspierać swoje zdrowie hormonalne?

insulinooporność, MATERIAŁ PARTNERA, Zdrowie /

Czym jest insulinooporność? Insulinooporność (IO) to stan, w którym komórki organizmu – głównie w mięśniach, wątrobie i tkance tłuszczowej – reagują słabiej na działanie insuliny, hormonu odpowiedzialnego za transport glukozy z krwi do wnętrza komórek. Aby utrzymać prawidłowy poziom cukru, trzustka produkuje coraz więcej insuliny. Jeśli ten stan utrzymuje się długo, może prowadzić do stanu

Insulinooporność – jak rozpoznać i wspierać swoje zdrowie hormonalne? Dowiedz się więcej »

Kobieta trzymająca model macicy z widoczną szyjką macicy i narządami rozrodczymi

Szyjka macicy pod lupą

Cykl, Profilaktyka, Zdrowie /

Rola i anatomia szyjki macicy w kontekście cyklu i zdrowia intymnego Szyjka macicy (cervix) stanowi dolną część macicy, łącząc jamę macicy z pochwą. Pełni funkcję fizjologiczną zarówno jako bariera ochronna przeciw patogenom, jak i element regulujący dostęp plemników do jamy macicy w różnych fazach cyklu. Zmienia się jej położenie, twardość i rozwartość pod wpływem fluktuacji

Szyjka macicy pod lupą Dowiedz się więcej »

Dwie kobiety trzymające się za ręce na łonie natury – kobiece hormony, samopoczucie i wsparcie

Hormony kobiece – jak wpływają na płodność i samopoczucie?

Hormony, MATERIAŁ PARTNERA, Płodność, Zdrowie /

Hormony żeńskie to substancje chemiczne, które regulują cykl miesiączkowy oraz wpływają na nastrój, poziom energii i ogólne samopoczucie. Kluczowym duetem w kontekście płodności są estradiol i progesteron. Poziom estradiolu rośnie każdego dnia I fazy cyklu, osiągając maksymalne stężenie tuż przed owulacją. Dzięki niemu następuje wzrost pęcherzyków w jajnikach oraz pogrubienie błony śluzowej macicy, przygotowujące ją

Hormony kobiece – jak wpływają na płodność i samopoczucie? Dowiedz się więcej »

Pacjentka rozmawia z lekarzem o objawach i leczeniu endometriozy

Najczęściej zadawane pytania dotyczące endometriozy

endometrioza, MATERIAŁ PARTNERA, Zdrowie /

Endometrioza to choroba, która dotyka miliony kobiet na całym świecie, nierzadko pozostając długo niezdiagnozowaną lub błędnie interpretowaną. Objawy, jak bolesne miesiączki, problemy z płodnością czy dolegliwości ze strony układu pokarmowego, często są bagatelizowane, a przecież mogą być sygnałem poważnego problemu zdrowotnego. W artykule – przygotowanym we współpracy z ekspertami z kliniki GYNCENTRUM w Katowicach –

Najczęściej zadawane pytania dotyczące endometriozy Dowiedz się więcej »

Kobieta spożywa zdrowy posiłek wspierający dietę przy endometriozie

Dieta na endometriozę

Dieta, endometrioza, MATERIAŁ PARTNERA, Zdrowie /

Endometrioza to choroba, która dotyka głównie kobiety w wieku rozrodczym, wywołując szereg wpływających na jakość życia objawów. Choć dokładne przyczyny jej rozwoju nie zostały w pełni poznane, uważa się, że choroba może mieć podłoże endokrynologiczne, genetyczne, immunologiczne oraz anatomiczne. Poza tradycyjnym leczeniem farmakologicznym i chirurgicznym, coraz więcej uwagi poświęca się roli diety w łagodzeniu objawów

Dieta na endometriozę Dowiedz się więcej »

Dwóch mężczyzn odpoczywa nad wodą i rozmawia

WPŁYW STYLU ŻYCIA NA MĘSKĄ PŁODNOŚĆ

Dieta, Mężczyzna, Płodność, Zdrowie /

Męska niepłodność to problem, z którym boryka się coraz więcej par na świecie. W rzeczywistości odpowiada ona za około połowę przypadków trudności z zajściem w ciążę. Chociaż mogą na nią wpływać różne czynniki, takie jak geny czy hormony, coraz większe znaczenie przypisuje się temu, jak żyjemy na co dzień. To, co jemy, ile się ruszamy,

WPŁYW STYLU ŻYCIA NA MĘSKĄ PŁODNOŚĆ Dowiedz się więcej »

Kobieta trzyma papierowy model układu rozrodczego kobiety

Od diagnozy do leczenia: Jak endometrioza i PCOS wpływają na płodność?

Cykl, endometrioza, MATERIAŁ PARTNERA, pcos, Płodność, Profilaktyka, Zdrowie /

Płodność kobiety zależy od wielu czynników, a niektóre problemy hormonalne czy choroby mogą istotnie ją zaburzać. Endometrioza oraz zespół policystycznych jajników (PCOS) to jedne z najczęstszych schorzeń, które mogą utrudniać zajście w ciążę. W tym artykule przyjrzymy się, w jaki sposób te choroby wpływają na organizm kobiety oraz jakie są dostępne metody diagnostyki i leczenia,

Od diagnozy do leczenia: Jak endometrioza i PCOS wpływają na płodność? Dowiedz się więcej »