Zaburzenia owulacji

Różnica między PCOS a czynnościowym brakiem miesiączki

Brak miesiączki lub nieregularne cykle często kojarzą się z PCOS. Tymczasem podobne objawy może dawać także czynnościowy brak miesiączki, czyli FHA (functional hypothalamic amenorrhea). To dwa zupełnie różne zaburzenia, które wymagają innego podejścia diagnostycznego i terapeutycznego. Czym jest PCOS? PCOS, czyli zespół policystycznych jajników, to zaburzenie hormonalne związane m.in. z: Objawy mogą obejmować: Czym jest […]

Różnica między PCOS a czynnościowym brakiem miesiączki Dowiedz się więcej »

Dieta sprzyjająca płodności – co jeść, by odzyskać cykl?

Cykl menstruacyjny jest bardzo wrażliwy na sposób odżywiania. Organizm potrzebuje odpowiedniej ilości energii, tłuszczów, witamin i minerałów, aby produkować hormony i utrzymywać regularną owulację. U części kobiet problemy z cyklem wynikają nie z choroby, ale z przewlekłego niedoboru energii, restrykcyjnych diet lub nieregularnego jedzenia. Dlaczego dieta wpływa na płodność? Hormony płciowe są produkowane m.in. z

Dieta sprzyjająca płodności – co jeść, by odzyskać cykl? Dowiedz się więcej »

Jak stres blokuje owulację?

Stres wpływa nie tylko na nastrój i poziom energii. Organizm bardzo szybko reaguje na przewlekłe napięcie także na poziomie hormonalnym — a jednym z pierwszych procesów, które mogą zostać zaburzone, jest owulacja. Dla organizmu stres oznacza potencjalne zagrożenie. Kiedy układ nerwowy odbiera sygnał, że ciało znajduje się w stanie przeciążenia, zaczyna priorytetowo traktować funkcje potrzebne

Jak stres blokuje owulację? Dowiedz się więcej »