Matylda Smoczyńska

Dwie młode dziewczyny krzyczące na ulicy do megafonu

Nowoczesna antykoncepcja – klucz do świadomych decyzji

Współczesne kobiety mają szeroki wachlarz możliwości, jeśli chodzi o planowanie rodziny. Nowoczesne metody antykoncepcji to nie tylko skuteczna ochrona przed niechcianą ciążą, ale także narzędzie do poprawy jakości życia. Dzięki nim kobiety mogą podejmować świadome decyzje dotyczące swojej przyszłości, planować karierę i cieszyć się pełnią życia seksualnego. Dlaczego nowoczesna antykoncepcja jest tak ważna? Rodzaje nowoczesnych …

Nowoczesna antykoncepcja – klucz do świadomych decyzji Read More »

Onko-świadoma: rak szyjki macicy – reaguj wcześnie, zyskaj życie

Rak szyjki macicy to jeden z najczęstszych nowotworów występujących u kobiet. Niestety z uwagi na brak odpowiedniej profilaktyki – jest też jedną  z najczęstszych przyczyn zgonów w przebiegu chorób onkologicznych. Tymczasem wczesne wykrycie zmian i podjęcie odpowiedniego leczenia może być szansą na zdrowie i życie. Dane i co z nich wynika Statystyki są alarmujące. Co …

Onko-świadoma: rak szyjki macicy – reaguj wcześnie, zyskaj życie Read More »

Pigułki mogą zmniejszać ryzyko cukrzycy typu 2 u kobiet z PCOS

Antykoncepcja hormonalna jest jedną z najskuteczniejszych form planowania rodziny. Coraz więcej badań naukowych potwierdza też dodatkowe korzyści, jakie płynąć mogą z jej stosowania. Ostatnie doniesienia naukowców z Uniwersytetu w Birmingham wykazały, że tabletki antykoncepcyjne mogą istotnie zmniejszyć ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2 u kobiet z zespołem policystycznych jajników (PCOS). Zespół policystycznych jajników (PCOS) jest zaburzeniem …

Pigułki mogą zmniejszać ryzyko cukrzycy typu 2 u kobiet z PCOS Read More »

Przepis na udane życie intymne?

Co sprawia, że mimo upływającego czasu, w związku dzieje się dobrze? Że partnerzy mają bliską relację i czują do siebie namiętność po wielu latach bycia razem? Edukatorka seksualna Emily Nagoski jest zdania, że istnieje kilka czynników, które mogą pomóc w podtrzymaniu „ognia” między partnerami. Przyjaźń, przytulanie, zaufanie i ustawienie drugiej osoby na pierwszym miejscu na …

Przepis na udane życie intymne? Read More »

„Jedz płatki – będziesz mieć chłopca”

Wiele par planujących ciążę zastanawia się, jak zwiększyć szanse na poczęcie chłopca lub dziewczynki. Wokół tematu narosło wiele mitów. Niestety – nadal brak jest naukowych dowodów na to, by jakiekolwiek domowe zabiegi mogły wpłynąć na płeć dziecka. Jeśli jednak chcecie próbować, warto przyjrzeć się badaniom brytyjskich naukowców. Jakiś czas temu doszli oni do wniosku, że …

„Jedz płatki – będziesz mieć chłopca” Read More »

Onko-świadoma: Ruch to zdrowie, czyli lekarstwo na raka

Materiał opracowany przez ekspertów Fundacji Polska Liga Walki z Rakiem Nie jest tajemnicą, że regularna aktywność fizyczna sprzyja  zachowaniu dobrej formy przez długie lata. Codzienna porcja ruchu zmniejsza ryzyko wystąpienia niektórych chorób, przede wszystkim chorób układu krążenia oraz cukrzycy typu 2. Zapobiega też powstaniu osteoporozy, ale także ją leczy, zmniejszając tym samym prawdopodobieństwo wystąpienia patologicznych …

Onko-świadoma: Ruch to zdrowie, czyli lekarstwo na raka Read More »

Onko-świadoma: cykl artykułów o tym, jak walczyć z rakiem

We współpracy z Fundacją Polska Liga Walki z Rakiem przygotowaliśmy cykl artykułów edukacyjnych „Onko-świadoma”. Chcemy wspierać Cię – byś mogła bardziej świadomie podejmować codzienne decyzje, byś dzięki profilaktyce mogła lepiej zadbać o siebie i swoich bliskich, byś w razie choroby wiedziała, jakie masz możliwości. Choroby nowotworowe są z pewnością obecnie jednym z ważniejszych czynników ryzyka …

Onko-świadoma: cykl artykułów o tym, jak walczyć z rakiem Read More »

Brałaś antykoncepcję? Możesz mieć niższe ryzyko raka jajnika i endometrium

Przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych może chronić przed rakiem jajnika i endometrium – takie wnioski płyną z kompleksowego badania przeprowadzonego przez Uniwersytet w Uppsali na grupie ponad 250 000 kobiet. Efekt ochronny może utrzymywać się nawet przez kilkadziesiąt lat po zaprzestaniu stosowania preparatów. Wyniki prac zostały opublikowane w czasopiśmie Cancer Research. Rak jajnika i rak endometrium …

Brałaś antykoncepcję? Możesz mieć niższe ryzyko raka jajnika i endometrium Read More »