Brüste sind ein Symbol der Weiblichkeit. Nicht nur zukünftige Mütter, sondern alle Vertreter des schönen Geschlechts sollten auf ihre Gesundheit achten. In jedem Alter lohnt es sich, ihren Zustand regelmäßig zu überprüfen – dank dessen können Sie die Entwicklung vieler gefährlicher Krankheiten, einschließlich Krebs, verhindern und rechtzeitig die notwendigen Maßnahmen ergreifen.
Junge Frauen um die 20 Jahre können regelmäßig, einmal im Monat, eine Brustselbstuntersuchung durchführen. Selbstbeobachtung ist wichtig, aber man sollte auch die Hilfe eines Spezialisten in Anspruch nehmen. Es wird empfohlen, einmal im Jahr einen Gynäkologen aufzusuchen und sich von einem Arzt untersuchen zu lassen.
Frauen ab 30 sollten zusätzlich eine prophylaktische USG-Untersuchung der Brust durchführen lassen – ebenfalls einmal im Jahr. Ab vierzig Jahren wird im Rahmen der Prophylaxe empfohlen, alle sechs Monate eine ärztliche Untersuchung, einmal jährlich ein Brust-USG und alle zwei Jahre eine Mammographie durchzuführen.
Bei Frauen über 50 kann der Arzt häufigere Untersuchungen empfehlen. Auch in der Situation einer genetischen Belastung und bei Frauen über 35 Jahren, die hormonelle Verhütungsmittel einnehmen, kann es Indikationen für häufigere Kontrollen der Brustgesundheit geben.
Die Selbstuntersuchung wird am besten 2-3 Tage nach der Menstruation durchgeführt. Zu Beginn sollten Sie Ihre Brüste sorgfältig im Spiegel untersuchen, die Färbung der Haut betrachten und prüfen, ob es Veränderungen in der Form gibt.
Während der Selbstuntersuchung sollten die Hände nach oben, über den Kopf, gehoben werden und dann auf den Hüften ruhen, dann sollten sie frei entlang des Oberkörpers und in einer Beugeposition gesenkt werden. In diesen Positionen ist es möglich, die Brüste sorgfältig zu untersuchen. Dann ertasten wir die Brüste, um zu prüfen, ob sich in ihrem Gewebe Knoten oder Beulen gebildet haben.
Die Untersuchung kann bequem im Liegen durchgeführt werden, wobei erst die rechte und dann die linke Hand unter den Kopf gelegt wird. Während des Pressens mit der Hand führen wir Rotations-, Radial- und Auf- und Abwärtsbewegungen aus. Schließlich untersuchen wir auch die supraklavikuläre und axilläre Region und suchen nach vergrößerten Lymphknoten.
Wenn irgendetwas fragwürdig ist, Sie Veränderungen sehen oder fühlen können – es lohnt sich, einen Arzt aufzusuchen. Das Vorhandensein von Knötchen oder Verdickungen, sowie Ausfluss aus der Brustwarze sollte einen dringenden Besuch veranlassen. Gleichzeitig sollte man bedenken, dass die meisten Veränderungen harmloser Natur sind und keinen ernsthaften Eingriff erfordern.