Szanse na zajście w ciążę zależą w równym stopniu od płodności kobiety oraz jej partnera. Choć dla wielu mężczyzn to nadal temat tabu, warto wiedzieć, że jakość nasienia ma ogromny wpływ na możliwość zapłodnienia oraz zdrowie przyszłego potomka. Podpowiadamy, jakie parametry mierzy się, by sprawdzić męską płodność i jaka wartość świadczy o jej odpowiednim poziomie. …
Męskie sprawy czyli o badaniu i parametrach nasienia Read More »
Najnowsze badania amerykańskich naukowców wskazują, że picie alkoholu – zwłaszcza w okresie po owulacji – wiąże się z mniejszymi szansami na zajście w ciążę. Nie od dziś wiadomo, że nadmierne spożycie „napojów wyskokowych” może niekorzystnie wpływać na płodność. Co ciekawe, najnowsze doniesienia sugerują, że nawet umiarkowanie picie alkoholu zmniejsza szanse na poczęcie dziecka. Badanie, opublikowane …
Chcesz zajść w ciążę? Unikaj alkoholu w drugiej połowie cyklu Read More »
W krajach zachodnich, o umiarkowanym klimacie i stylu życia, który sprzyja dbaniu o zdrowie, dziewczęta dojrzewają i mają miesiączkę najczęściej w wieku ok. 12-14 lat. Nieznaczne przesunięcia mogą się zdarzyć, konsultacji wymaga jednak sytuacja, gdy pierwszy okres pojawia się ok. 9 roku życia lub po ukończeniu 16 lat. Okazuje się też, że kobiety, które zaczęły …
Wiek pierwszej miesiączki a płodność i menopauza Read More »
Niektóre kobiety po prostu to wiedzą, inne dość późno orientują się, że są w „odmiennym stanie”. Kiedy i po jakich objawach możesz rozpoznać, że jesteś w ciąży? Podsumowujemy najpowszechniejsze dolegliwości występujące u przyszłych mam. Już po ok. 10 dniach od zapłodnienia, wkrótce po tym, jak zarodek zagnieździ się w macicy, w organizmie kobiety rozpoczyna się …
Piersi to symbol kobiecości. O ich zdrowie powinny zadbać nie tylko przyszłe mamy, ale wszystkie przedstawicielki płci pięknej. W każdym wieku warto regularnie kontrolować ich stan – dzięki temu można zapobiec rozwojowi wielu groźnych chorób, w tym nowotworowych i odpowiednio wcześnie podjąć niezbędne działania. Młode kobiety ok. 20 tego roku życia mogą regularnie, raz w …
Tak! Do takich wniosków doszli badacze analizujący wiedzę kilkuset Australijek używających aplikacji związanych ze zdrowiem prokreacyjnym. Wiele prowadzonych wcześniej badań potwierdza, że kobiety w społeczeństwach rozwiniętych nadal mają niewystarczającą wiedzę o czynnikach wpływających na ich płodność takich jak wiek czy niehigieniczny tryb życia. Szybko rozwijające się technologie mogą być wsparciem w dostarczaniu im wiarygodnych i …
Czy korzystanie z aplikacji mobilnych zwiększa świadomość płodności? Read More »
Możliwość precyzyjnego określenia momentu owulacji w naturalnym cyklu jest kluczowa podczas starań o ciążę. Istnieje wiele metod pomagających wyznaczyć dni płodne i czas, kiedy będziesz jajeczkować. Część z nich możesz stosować samodzielnie, niektóre wymagają wizyty u lekarza lub wykonania badań laboratoryjnych. Warto znać wady i zalety każdej z metod. Do najczęściej stosowanych sposobów wyznaczenia owulacji …
Zespół policystycznych jajników (PCOS) to jedno z częściej występujących zaburzeń endokrynologicznych u kobiet w wieku rozrodczym. Szacuje się, że dotyka ono między 6 a 15% z nich, ale większość – z uwagi na kojarzone z innymi problemami dolegliwości – pozostaje niezdiagnozowana. PCOS, zwane także zespołem Steina-Leventhala (od nazwisk lekarzy, którzy opisali zaburzenie hormonalne w 1935 …
Według badań umiarkowana nadwaga lub niedowaga nie ma większego wpływu na płodność zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Oczywiście poczęciu dziecka najbardziej sprzyja odpowiednia masa ciała, mieszcząca się w zakresach norm BMI, więc warto poświęcić czas na jej uregulowanie w okresie przygotowań do ciąży. Parametrami optymalnymi dla płodności jest BMI pomiędzy 18,5 a 24,9. Zaburzenia …
Planując ciążę przyjrzyj się wadze swojej i swojego partnera! Read More »
Ciąża to ważny moment w życiu każdej kobiety. Najnowsze doniesienia naukowe sugerują, że o zmianie nawyków i profilaktyce należy pomyśleć nawet na kilka miesięcy wcześniej. Rozpoczynając starania o dziecko, warto przede wszystkim sprawdzić swój stan zdrowia. Bądź przygotowana i wykonaj odpowiednie badania. Decyzja zapadła – chcesz zostać mamą. Zanim rozpoczniesz działania, odwiedź lekarza i wykonaj …
